햄버거 칼로리

225~986kcal

1회 제공량 기준, 종류별 54가지

종류별 칼로리

햄버거225kcal
100g · 탄 15.6g · 단 11g · 지 13.1g · 나트륨 323mg
외식·분석 · 자료 기준 2022-06-30
햄버거 (소고기패티·토마토·양상추)229kcal
100g · 탄 18g · 단 9.6g · 지 13.2g · 나트륨 378mg
외식·분석 · 자료 기준 2016-12-31
햄버거 (소고기패티)271kcal
100g · 탄 35.8g · 단 11.9g · 지 8.9g · 나트륨 594mg
외식·분석 · 자료 기준 2016-12-31
햄버거 (치즈)284kcal
100g · 탄 21.5g · 단 15.1g · 지 15.4g · 나트륨 525mg
외식·분석 · 자료 기준 2022-06-30
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)343kcal
141g · 탄 30.8g · 단 14g · 지 18.1g · 나트륨 620mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·햄버거)348kcal
134g · 탄 33.3g · 단 11.6g · 지 18.7g · 나트륨 604mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)395kcal
190g · 탄 37.7g · 단 22.2g · 지 17.2g · 나트륨 975mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·불고기버거)399kcal
164g · 탄 46.2g · 단 13.1g · 지 18g · 나트륨 748mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·불고기버거)406kcal
155g · 탄 42.1g · 단 16.6g · 지 19g · 나트륨 710mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (소고기패티·토마토·양상추)414kcal
150g · 탄 30.4g · 단 14.5g · 지 26g · 나트륨 543mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)417kcal
163g · 탄 48.9g · 단 17.3g · 지 16.9g · 나트륨 1,029mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (돼지고기)428kcal
210ml · 탄 40.6g · 단 19.1g · 지 20.3g · 나트륨 857mg
회사 급식, 외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
햄버거 (불고기버거)437kcal
168g · 탄 41g · 단 16.1g · 지 23.2g · 나트륨 625mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·불고기버거)444kcal
188g · 탄 42.7g · 단 19.8g · 지 21.5g · 나트륨 842mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (치즈)445kcal
160g · 탄 32.6g · 단 16.3g · 지 27.7g · 나트륨 709mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (불고기버거)448kcal
166g · 탄 42.2g · 단 16.2g · 지 24g · 나트륨 702mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (치킨)450kcal
366ml · 탄 50.9g · 단 27.5g · 지 14.9g · 나트륨 970mg
중고등·회사 급식, 외식·산출 · 자료 기준 2024-01-31
햄버거 (간편조리세트·새우버거)460kcal
179g · 탄 44.8g · 단 13.2g · 지 25.3g · 나트륨 845mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·새우버거)463kcal
178g · 탄 52.1g · 단 11.6g · 지 23.2g · 나트륨 797mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·새우버거)473kcal
224g · 탄 67g · 단 14g · 지 16.4g · 나트륨 954mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거481kcal
210ml · 탄 40.6g · 단 16.8g · 지 26.9g · 나트륨 861mg
중고등·회사 급식 · 자료 기준 2024-01-31
햄버거 (치즈)490kcal
179g · 탄 37.1g · 단 20.9g · 지 28.8g · 나트륨 838mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (불고기버거)500kcal
200g · 탄 45.4g · 단 27.8g · 지 23g · 나트륨 676mg
가정식·분석 · 자료 기준 2019-12-31
햄버거500kcal
176g · 탄 45.1g · 단 11.4g · 지 30.3g · 나트륨 811mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·새우버거)519kcal
269g · 탄 69.8g · 단 20.8g · 지 17.3g · 나트륨 1,044mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거528kcal
200g · 탄 43.3g · 단 25.7g · 지 28g · 나트륨 900mg
가정식·분석 · 자료 기준 2019-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)529kcal
228g · 탄 54.2g · 단 23.5g · 지 24.2g · 나트륨 1,199mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (불고기버거)538kcal
190g · 탄 34.8g · 단 31g · 지 30.5g · 나트륨 840mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (치즈)538kcal
216g · 탄 42.4g · 단 22.9g · 지 30.8g · 나트륨 879mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-30
햄버거 (간편조리세트·햄버거)544kcal
244g · 탄 47.8g · 단 28.9g · 지 26.4g · 나트륨 1,035mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·햄버거)545kcal
213g · 탄 45.8g · 단 26.2g · 지 28.5g · 나트륨 995mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·햄버거)557kcal
242g · 탄 58.8g · 단 28.9g · 지 22.8g · 나트륨 1,215mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)557kcal
230g · 탄 56.7g · 단 26.7g · 지 24.8g · 나트륨 1,134mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-30
햄버거 (치킨)560kcal
208g · 탄 44.8g · 단 22.6g · 지 32.1g · 나트륨 1,050mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)561kcal
230g · 탄 56.2g · 단 28.3g · 지 24.8g · 나트륨 955mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (불고기버거)597kcal
236g · 탄 57.2g · 단 21.5g · 지 31.5g · 나트륨 1,189mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·치킨버거)604kcal
204g · 탄 62.4g · 단 20.3g · 지 30.2g · 나트륨 1,210mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (불고기버거)609kcal
237g · 탄 50.5g · 단 27.3g · 지 33.2g · 나트륨 1,128mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (치즈)609kcal
216g · 탄 40.2g · 단 36.4g · 지 33.6g · 나트륨 1,566mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (소고기패티)655kcal
240g · 탄 57.3g · 단 21.3g · 지 38g · 나트륨 1,049mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·불고기버거)660kcal
263g · 탄 46.7g · 단 24g · 지 41.9g · 나트륨 1,063mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (치즈)676kcal
223g · 탄 50.4g · 단 31.1g · 지 38.9g · 나트륨 1,077mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (불고기버거)691kcal
293g · 탄 59.1g · 단 32.2g · 지 36.3g · 나트륨 1,116mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-30
햄버거 (간편조리세트·햄버거)691kcal
293g · 탄 57.8g · 단 31.4g · 지 37.2g · 나트륨 1,023mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (치즈)697kcal
213g · 탄 32.8g · 단 33g · 지 48.1g · 나트륨 1,244mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (소고기패티)705kcal
213g · 탄 40.6g · 단 39.9g · 지 42.5g · 나트륨 1,378mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (불고기버거)716kcal
270g · 탄 41.2g · 단 35.4g · 지 45.4g · 나트륨 1,469mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (불고기버거)730kcal
293g · 탄 66.2g · 단 31.4g · 지 37.7g · 나트륨 970mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·새우버거)741kcal
322g · 탄 65.1g · 단 34g · 지 38.1g · 나트륨 1,359mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (치즈)747kcal
255g · 탄 35.8g · 단 29.9g · 지 53.7g · 나트륨 1,237mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·치즈버거)812kcal
278g · 탄 38.7g · 단 54.2g · 지 49g · 나트륨 1,379mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (치즈)881kcal
339g · 탄 60.6g · 단 54.3g · 지 47g · 나트륨 2,020mg
외식·분석 · 자료 기준 2025-12-31
햄버거 (간편조리세트·치즈버거)917kcal
336g · 탄 55.1g · 단 40.7g · 지 59.4g · 나트륨 1,603mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31
햄버거 (간편조리세트·햄버거)986kcal
409g · 탄 93.5g · 단 50.3g · 지 45.6g · 나트륨 2,160mg
외식·분석 · 자료 기준 2024-12-31

– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요). 1회 제공량이 없는 줄은 100g(ml)당 값이에요.

이름·1회 제공량·열량·탄단지·나트륨이 모두 같은 자료는 한 줄로 합치고 기원을 함께 적었어요 (원본 자료 58개).

급식 값은 학교·회사 급식 1인분 재료량으로 계산한 값이라 식당 1인분과 다를 수 있어요.

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