투썸플레이스 · 아이스크림
투썸플레이스 소프트 아이스크림 칼로리
175kcal
1회 제공량 110g 기준 (컵)
사이즈·종류에 따라 175~325kcal
자료 기준 2022-07-12
3년 넘은 자료라 메뉴 구성·레시피가 바뀌었을 수 있어요. 최신 정보는 매장·브랜드 공식 안내를 확인하세요.
영양성분 (컵)
| 영양성분 | 1회 제공량 110g | 100g당 |
|---|---|---|
| 열량 | 175kcal | 159kcal |
| 탄수화물 | – | – |
| 단백질 | 3g | 2.7g |
| 지방 | – | – |
| 나트륨 | 75mg | 68mg |
| 당류 | 19g | 17.3g |
| 포화지방 | 5.2g | 4.7g |
– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요).
사이즈·종류별
운동으로 바꿔 보기
몸무게를 넣으면 소프트 아이스크림 (컵) 열량만큼 운동하는 데 걸리는 시간을 계산해요.
운동 소모량 = MET × 몸무게 × 시간 (MET: 2024 Adult Compendium). 사람마다 차이가 커요. 가만히 있을 때 쓰는 열량도 들어 있어요.
비교해 보기
투썸플레이스 아이스크림 4개 중 열량 높은 순 4번째예요.
일반 음식 아이스크림은 종류별로 1회 196~196kcal예요 (1가지).
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