파파존스 · 피자
파파존스 스파이시 치킨 랜치 치즈롤 칼로리
2,503kcal
1회 제공량 860g 기준 (L)
사이즈·종류에 따라 2,503~4,485kcal
자료 기준 2025-09-30
영양성분 (L)
| 영양성분 | 1회 제공량 860g | 100g당 |
|---|---|---|
| 열량 | 2,503kcal | 291kcal |
| 탄수화물 | – | – |
| 단백질 | 112g | 13g |
| 지방 | – | – |
| 나트륨 | 6,115mg | 711mg |
| 당류 | 24g | 2.8g |
| 포화지방 | 48g | 5.6g |
– 는 자료에 없는 값이에요 (0 이 아니에요).
사이즈·종류별
운동으로 바꿔 보기
몸무게를 넣으면 스파이시 치킨 랜치 치즈롤 (L) 열량만큼 운동하는 데 걸리는 시간을 계산해요.
운동 소모량 = MET × 몸무게 × 시간 (MET: 2024 Adult Compendium). 사람마다 차이가 커요. 가만히 있을 때 쓰는 열량도 들어 있어요.
비교해 보기
파파존스 피자 225개 중 열량 높은 순 40번째예요.
일반 음식 피자은 종류별로 1회 321~3,001kcal예요 (34가지).
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